Chabenec je vrch v hlavnom hrebeni Nízkych Tatier, leží nad obcou Jasenie približne 18 km od Brezna. Je súčasťou Národného parku Nízke Tatry, patrí do geomorfologického podcelku Ďumbierske Tatry, časti Ďumbier. Zasahuje do katastrálnych území obcí Dúbrava a Jasenie.
Mohutný a zároveň vznešený Chabenec sa tiahne medzi Sedlom Ďurkovej a vrchom Kotliská. Severným smerom sa nachádzajú vrchy Krámec, Spálená a Ostredok. Východným smerom leží Poľana, Kotliská, Skalka, na juhu Žiarska...